Peringatan Dini Kolesterol Tinggi

Catatan Ringan. Tubuh kita memiliki sistem peringatan dini yang canggih terhadap kesehatan yang menurun,  salah satunya adalah hejala tubuh akibat kolesterol tinggi yang harus kita waspadai.

1. Kesemutan.
   Kalau Anda sering merasakan kesemutan pada tangan, kaki, atau bagian tubuh tertentu, itu adalah salah 1 tanda aliran darah di dalam tubuh Anda tidak lancar.
   Sebagian besar, penyebab aliran darah yang tidak lancar disebabkan oleh Kolesterol.
   Ini adalah salah 1 gejala kecil yang sering diremehkan oleh orang-orang.
2. Pusing di kepala belakang.
   Bila Anda sering mengalami pusing-pusing, kepala bagian belakang terasa berat, ini adalah hal yang harus Anda waspadai.
   Kolesterol bisa menyebabkan tersumbatnya pembuluh darah di sekitar otak dan kepala. Apabila hal ini terus dibiarkan, maka bisa berakibat sangat fatal, yaitu pecahnya pembuluh darah yang bisa menyebabkan stroke.
3. Pegal di tengkuk atau pundak.
   Pundak dan tengkuk terasa pegal bisa jadi karena kurangnya pasokan oksigen dan darah ke area tersebut akibat tersumbat oleh kolesterol.
   Ini adalah gejala yang paling sering dialami orang yang mengidap penyakit kolesterol tinggi.
4. 4. Rasa nyeri pada kaki.
   Jika kaki Anda merasa nyeri, bisa juga ini adalah pertanda kolesterol tinggi.
   Kolesterol bisa membuat pembuluh darah arteri tersumbat dan aliran darah ke kaki pun terhambat.
5. Mudah mengantuk.
   Sering menguap atau merasa sering mengantuk yang tidak wajar (padahal sudah beristirahat cukup) terjadi akibat kurangnya suplai oksigen ke otak.
   Ini terjadi karena pengendapan kolesterol yg menyumbat pembuluh darah tubuh Anda, sehingga suplai oksigen ke otak tidak lancar atau maksimal.
6. Warna kuku yang berubah.
   Warna kuku yang tak biasanya bisa dicurigai akibat tingginya Kolesterol.
   Warna kuku yang berubah terjadi karena sirkulasi darah yang terganggu, yang menyebabkan kuku kita tidak mendapat suplai darah yang cukup, ini juga bisa dikenali dengan mudah, yaitu kuku yang menebal dan tumbuhnya lebih lambat.
7. Kram pada malam hari.
   Terjadinya kram pada beberapa bagian tubuh akibat kolesterol tinggi bisa kita rasakan saat malam hari, yaitu kram pada kaki, tumit, dan bagian tubuh lainnya.
   Rasa kram ini akan hilang dengan sendirinya ketika Anda menggerakkan anggota tubuh.