Manfaat Air Kelapa

Catatan Ringan.  Kelapa (Cocos nucifera) merupakan tanaman yang sangat banyak manfaatnya, hampir seluruh bagian dari tanaman ini memiliki manfaat. Batangnya bisa dipakai sebagai bahan meubel, daunnya dipakai untuk membuat bungkus makanan (ketupat), tulang daunnya bisa dibuat sapu lidi, daging buah mudanya dibuat minuman, daging buah tuanya dibuat santan dan minyak kelapa, air buah yang tua bisa dibuat nata de coco, air buah yang muda bisa dijadikan minuman segar.

Kandungan air kelapa antara lain:

95,5 % air
0,05 % nitrogen
0,56 % asam folat
0,25 % kalium
0,69 % kalium oksida
0,59 % magnesium oksida
sedikit zat besi dan gula.
Air kelapa muda selain dijadikan minuman segar bisa dimanfaatkan sebagai bahan obat antara lain untuk:
Penetral Racun
Ketika kita keracunan makanan atau keracunan obat, minumlah air kelapa muda untuk menetralkan racun dalam tubuh.
Obat Cacingan
Campurkan air kelapa muda dengan sari jeruk sitrun, berikan pada anak yang menderita cacingan.
Obat Luka Bakar
Satu sendok teh bubuk kunyit dan air kapur sirih dicampurkan dengan sedikit air kelapa bisa digunakan sebagai obat oles luka bakar.
Demam Berdarah
Minumlah air kelapa muda dicampur dengan air perasan jeruk nipis, tambahkan sedikit garam dapur dan madu, diminum sehari 3 kali.
Disentri
Minumlah air kelapa muda pada pagi dan sore hari.
Gatal Eksim
Rendam satu genggam beras dalam air kelapa muda yang masih dalam tempurung selama 6-7 jam, angkat beras tadi lalu giling (haluskan), Oleskan pada bagian kulit yang sakit
Memperlancar Buang Air Kecil
Air kelapa bersifat diuretik. Minumlah setiap setengah jam agar kencing menjadi lancar.
Minuman Isotonik
Air kelapa merupakan cairan isotonik alami, sangat bagus untuk menggantikan cairan tubuh yang keluar dan penambah energi alami.

Sumber : Banjarmasin Post, 28 Juli 2011